Dziennik DeadCatCorpse, 03 wrz 22

Profil DeadCatCorpse | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 września 2022

56 kg Do tej pory straciłeś: 7 kg. Wciąż do stracenia: 11 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 03 września 2022:

1022 kcal

Tłusz: 52,42g | Białk: 50,57g | Węglo: 89,76g. Śniadanie: Дыня. Lunch: Pediasure Малоежка со Вкусом Шоколада. Obiad: Элефант Индейка Запечённая , Шарлиз Печенье Овсяное «Классическое» с Кусочками Шоколада. Przekąski/Inne: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Киндер Молочный Ломтик. więcej...

1479 kcal

Ćwiczenie: Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 2 godziny, Odpoczywanie - 13 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny i 30 minut. więcej...

Traci 4,9 kg na tydzień

Wsparcie


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi DeadCatCorpse

Zobacz Pełną Historię

Dziennik DeadCatCorpse, 03 wrz 22

Skomentuj

Historia Wagi DeadCatCorpse