Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 września 2022
|
79,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 15,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1260 kcal
|
Tłusz: 35,30g | Białk: 52,34g | Węglo: 193,12g.
Śniadanie: Сормовская Кондитерская Фабрика Конфеты Ромашка, Сахар, Яйцо, Ашан Сыр Российский 50%, Макфа Пшеничная Мука, Яблоко Зеленое, Простоквашино Творог 5%. Lunch: Напитки из Черноголовки Байкал, Bud Пиво Безалкогольное, Дымов Мясные Чипсы Индейка, Сахар, Ашан Сыр Российский 50%, Простоквашино Творог 5%, Яблоко Зеленое, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо (Целое), Сметана , Помидоры. Obiad: Перец Ласточка, Кабачки, Лук, Морковь, Подсолнечное Масло, Помидоры, Картофель, Огурец (с Кожурой), Stella Artois Пиво Безалкогольное . Przekąski/Inne: Дыня, Stella Artois Пиво Безалкогольное , Огурец (с Кожурой). więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|