Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 września 2022
|
63,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 8,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1320 kcal
|
Tłusz: 38,69g | Białk: 67,05g | Węglo: 178,89g.
Śniadanie: Баян Сулу Карамель, Первый Вкус Сыр Адыгейский, Кофе с Молоком, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Домашняя Кухня Отвар Шиповника, Щедрые Хлебцы Ржаные, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Овощное Рагу. Obiad: Зеленый Чай, Варенье, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, ПП Панкейки. Przekąski/Inne: Зеленый Чай, Запеканка с Тыквой. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|