Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 września 2022
|
55,1 kg
Do tej pory straciłeś: 8,9 kg.
Wciąż do stracenia: 1,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1594 kcal
|
Tłusz: 49,15g | Białk: 100,36g | Węglo: 191,92g.
Śniadanie: Творог 5%, Паштет из Куриной Печени, Мегамарт Авокадо, Магнит Яйцо Варёное, Елизавета Хлебцы Ржано-Гречневые. Lunch: Винегрет без Масла, Бондюэль Красная Фасоль Консервированная, Фругурт Йогурт Вишня 2,5%, Творог 5%, Пеликан Тунец Натуральный для Салатов. Obiad: Творог 5%, Веселый Молочник Молоко 1,5%, С Пылу с Жару Блинчики с Творогом, С Пылу с Жару Блины с Мясом. Przekąski/Inne: Пятерочка Груша Сезонная, Яблоки (без Кожи), Магнит Слива. więcej...
|
Zyskuje 2,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi innazelnerovskaa
|