Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 września 2022
|
63,4 kg
Do tej pory straciłeś: 28,6 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1296 kcal
|
Tłusz: 66,06g | Białk: 38,13g | Węglo: 142,43g.
Śniadanie: Банан, Свиточ Тирамису Шоколад, Пончики Покрытые Сахарной Глзурью, Пирожок с Картошкой, Злагода Творог 5%. Lunch: Омлет или Яичница, Житня Сила Хлеб без Дрожжей, Сыр Российский, Помидоры, Авокадо. Przekąski/Inne: Грецкие Орехи, Виноград. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ТатьянаХуденькая
|