Dziennik zzvetka, 01 wrz 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 września 2022
95,2 kg Do tej pory straciłeś: 9 kg.    Wciąż do stracenia: 3,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 01 września 2022:
2125 kcal Tłusz: 119,38g | Białk: 99,19g | Węglo: 183,80g.   Śniadanie: Квас, Кровяная Колбаса, Сметана , Кухня на Районе Вареники с Рубленным Мясом. Lunch: Grow Food Гаспачо. Obiad: Сливочное Масло, Белый Хлеб, Эколь Колбаса Сырокопченая Говяжья Халяль, Курица Вареная, Куриный Бульон. Przekąski/Inne: Улитки по-Бургундски, Картошка Печеная, Голубика, Жирные Сливки, Творог, Banana Republic Банан Сушеный в Шоколаде, Красный Октябрь Мама Приехала с Гречкой и Черникой. więcej...
1821 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi zzvetka


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.