Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 września 2022
|
75 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 19 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1383 kcal
|
Tłusz: 64,19g | Białk: 38,02g | Węglo: 169,41g.
Śniadanie: Frimesa Papada Defumada de Suíno, Wagner Laticínios Nata, Pão Branco. Lunch: Hellmann's Maionese, Pão Francês, Pastel de Pizza. Przekąski/Inne: Marba Mortadela Tradicional, Pão Caseiro, Bolo de Aipim, Pastel de Carne. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Jaqueline Mader
|