Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 września 2022
|
74,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3347 kcal
|
Tłusz: 104,28g | Białk: 213,66g | Węglo: 372,50g.
Śniadanie: J.D. Gross Chocolat Noir Bio 85%, Van Houten Cacao Non Sucré Bio, Fruit Rouges Framboise , Crownfield Golden Puffs, Envia Fromage Blanc 0%. Lunch: Monster Energy Ultra , J.D. Gross Chocolat Noir Bio 85%, Pêches, Poivrons Rouges, Lidl Crevettes Ail et Fines Herbes, Concombre (avec Peau), Maille Cornichons Extra Fin, Tomates, Salade Verte, Les Croisés Feta, Aldi Vinaigre Balsamique , Carottes, Kania Moutarde de Dijon. Obiad: J.D. Gross Chocolat Noir Bio 85%, Poireaux, Lidl Crème Fraîche Épaisse Légère 15%, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Envia Lait D’Amande , Celnat Petits Flocons D’Avoine , Van Houten Cacao Non Sucré Bio, Lidl Crevettes Ail et Fines Herbes, Courgette, Envia Fromage Blanc 0%, Combino Fusilli. Przekąski/Inne: Pêches, Lidl Galette de Riz Bio Chocolat Noir, Pâturages Skyr Myrtilles . więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi florentin20
|