Dziennik Ilgonop, 03 wrz 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 września 2022
73,5 kg Do tej pory straciłeś: 9,9 kg.    Wciąż do stracenia: 3,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 03 września 2022:
1579 kcal Tłusz: 65,60g | Białk: 43,50g | Węglo: 209,35g.   Śniadanie: Plátano, Miel, Santograno Avena Multisemillas, Loncoleche Protein Milk Chocolate. Lunch: La Crianza Empanadas Mechada Queso , Té (Infusión), Empanada de Pino. Obiad: Té (Infusión), Empanada Napolitana, Jumbo Rollo de Canela . Przekąski/Inne: Cuisine & Co Churros Clásicos, Café, Jugo de Zanahoria. więcej...
2275 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
stała waga

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Ilgonop


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.