Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 sierpnia 2022
|
74,2 kg
Do tej pory straciłeś: 9,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1308 kcal
|
Tłusz: 42,95g | Białk: 71,54g | Węglo: 173,57g.
Śniadanie: Cuisine & Co Leche de Coco, Castaño Pan Pita Blanco, Lider Palta Hass, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida. Lunch: Dole Lechuga Escarola, Mister Veggie Hamburguesa de Soya, Zapallo Italiano, Quinoa (Cocida), Huevo Cocido, Champiñones Cocidos, Zanahoria. Obiad: Chirimoya, Té (Infusión), La Crianza Empanadas Mechada Queso . Przekąski/Inne: Loncoleche Protein Milk Sabor Chocolate, Allnuts Mantequilla de Maní, Plátano. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|