Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 września 2022
|
73,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1596 kcal
|
Tłusz: 73,58g | Białk: 87,07g | Węglo: 148,02g.
Śniadanie: Ашан Сыр Российский 35%, Лента Багет Французский, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Птицефабрика Зеленецкая Рулет из Свиной Шкурки с Чесноком, Инди Буженина из Индейки, Жареное Яйцо, Пятерочка Груша Сезонная , Лента Яблоко, Огурец (с Кожурой). Lunch: Помидоры, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Перец фаршированный. Obiad: Лента Вишня, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Усенко Слойка с Яблоком и Корицей , Достаевский Удон с Морепродуктами , Чахохбили из курицы. więcej...
|
Traci 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi korkinairina682
|