Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 września 2022
|
61,7 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 11,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1303 kcal
|
Tłusz: 87,98g | Białk: 100,33g | Węglo: 28,75g.
Śniadanie: Окей Грудинка Свиная Копченая, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо, Скумбрия, Печень Говяжья, Вастэко Топленое Масло Гхи, ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски". Lunch: Кабачки Жареные, Фисташки, Куриная Грудка, Веско Стейк Рибай. więcej...
|
Zyskuje 3,9 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi evgeniya.podsekaeva
|