Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 września 2022
|
39,8 kg
Do tej pory straciłeś: 12,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
904 kcal
|
Tłusz: 26,39g | Białk: 101,76g | Węglo: 66,41g.
Śniadanie: Клубника, Вкуснотеево Творог 5%, Желатин Пищевой, Клубника, Кофе с Молоком, Мёд, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Помидоры, Соевый Соус, ВкусВилл Грудка Индейки, Шампиньоны, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein. Obiad: Вкуснотеево Творог 5%, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Fit Parad Стевия, Якитория Суимоно. Przekąski/Inne: Boombar Protein Cookie Chocolate. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|