Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 września 2022
|
53,8 kg
Do tej pory straciłeś: 11,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1483 kcal
|
Tłusz: 95,09g | Białk: 51,46g | Węglo: 109,50g.
Śniadanie: Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Стародворье Сосиски Баварские, Лук, Жареное Яйцо, Кофе с молоком. Lunch: Пирог с черносливом, Кубанская Буренка Сметана 25%, Лук, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Гуляш. więcej...
|
Traci 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi bernardos911
|