Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 września 2022
|
78,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1581 kcal
|
Tłusz: 90,61g | Białk: 94,68g | Węglo: 165,52g.
Śniadanie: Сахалин Рыба Боковник Кеты, С.Пудовъ Мука Рисовая, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Яйцо, Метро Творог 9%. Lunch: Яшкино Пряники с Вишнёвой Начинкой, Олейна Масло Растительное , Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хайнц Соус Терияки, Сахалин Рыба Пельмени из Горбуши. Obiad: Яйцо, Свитлогорье Творог Мягкий 4%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Магнит Банан, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Яйцо. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Natali_tim_
|