Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 września 2022
|
52,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1810 kcal
|
Tłusz: 65,05g | Białk: 84,99g | Węglo: 220,38g.
Śniadanie: Inalpi Burro Chiarificato, il Molino Chiavazza Farina di Riso, Welless Yogurt Greco Bianco senza Lattosio , Zuegg Marmellata Albicocche Zero Zuccheri Aggiunti. Lunch: Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Golden Sun Riso Basmati, Lidl Hamburger di Tacchino con Rosmarino. Obiad: Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Lidl Hamburger di Tacchino con Rosmarino, Golden Sun Riso Basmati. Przekąski/Inne: Esselunga Olio Extravergine di Oliva, il Molino Chiavazza Farina di Riso. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|