Dziennik mohamed erko, 04 wrz 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 września 2022
77,3 kg Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.    Wciąż do stracenia: 0,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 04 września 2022:
631 kcal Tłusz: 5,12g | Białk: 20,37g | Węglo: 116,86g.   Lunch: Lipton Thé Vert Classique, Thé sans Sucre, Jacquet Fines Tartines à la Farine de Seigle, Baguette. więcej...
1883 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Zyskuje 1,2 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi mohamed erko


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.