Dziennik ksenia_a, 04 wrz 22

Profil ksenia_a | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 września 2022

93,7 kg Do tej pory straciłeś: 6,3 kg. Wciąż do stracenia: 4,7 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 04 września 2022:

767 kcal

Tłusz: 43,60g | Białk: 85,98g | Węglo: 2,85g. Śniadanie: Савушкин Продукт Творог, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Вареное Яйцо. więcej...

Traci 3,5 kg na tydzień

17 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Подписался. Хочу увидеть ваши изменения и поддержать в нашем нелёгком деле! Удачи вам)

04 wrz 22 przez użytkownika: ishi227

Взаимно ☺️ Изменения будут обязательно. У меня главная проблема удержать. Пытаюсь в этот раз работать над этим заблаговременно.

04 wrz 22 przez użytkownika: ksenia_a

Я вернулась! Продолжаем работать 😁 следу за твоими успехами 😁🥰

05 wrz 22 przez użytkownika: Akitosun

Слежу*

05 wrz 22 przez użytkownika: Akitosun

Молодец☺😁Я пока буду ходить больше, пока дни не закончатся, и воды с организма не пойдёт с ними. Однако во сне теплится вера что я переступаю порог за 90 кг.

05 wrz 22 przez użytkownika: NusiaRus

Akitosun, а куда уходила??)) Я хотела прочитать твой ответ в посте с весом, у тебя в дневнике, но он пропал 😢

05 wrz 22 przez użytkownika: ksenia_a

NusiaRus, Уже совсем скоро переступишь!! А я с ходьбой пока что подзавязала))

05 wrz 22 przez użytkownika: ksenia_a

У меня работа началась плюс 2 дня зажорства 😂 (в честь др). Да что-то тупит фс! Но я следу за твоими успехами ☺️

08 wrz 22 przez użytkownika: Akitosun


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi ksenia_a

Zobacz Pełną Historię

Dziennik ksenia_a, 04 wrz 22

Skomentuj

Historia Wagi ksenia_a