Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 września 2022
|
65,2 kg
Do tej pory straciłeś: 40,9 kg.
Wciąż do stracenia: 9,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1404 kcal
|
Tłusz: 44,97g | Białk: 86,68g | Węglo: 165,84g.
Śniadanie: Грецкие Орехи, Чай, Нектарин, Белебеевский Сыр Российский, Голубика, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Овсяноблин 2 в микроволновке, Балтийский берег Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Арахисовая паста домашняя. Lunch: Фрау Марта Фасоль Красная в Собственном Соку, Окей Отруби Ржаные, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Нектарин, Суп куриный с рисом 2). Obiad: Перекресток Персик, Яйцо, Помидоры, Голден Яблоко , Овощная запеканка с фаршем5). więcej...
|
Traci 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ekaterina_Vladimirovna95
|