Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 sierpnia 2022
|
105,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 105,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1208 kcal
|
Tłusz: 55,24g | Białk: 105,70g | Węglo: 80,93g.
Śniadanie: Almette Творожный Сыр Сливочный, Вареное Яйцо, Кофе, Хлеб Бородинский, Огурец (с Кожурой), Мясницкий Ряд Рулет Куриный Полтавский. Lunch: Гречка Отварная, Кабачки Тушеные, Сметана , Томатная Паста, Жупиков Филе Куриное Тушеное. Obiad: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Морское Содружество Горбуша Натуральная. Przekąski/Inne: Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|