Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 września 2022
|
61 kg
Do tej pory straciłeś: 7,7 kg.
Wciąż do stracenia: 11 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1416 kcal
|
Tłusz: 98,18g | Białk: 92,80g | Węglo: 39,04g.
Śniadanie: Семушка Макадамия, Сало, Квашеная Капуста, Скумбрия, Сваренное Вкрутую Яйцо, Печень Говяжья, Goodtraditions Топленое Масло ГХИ, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо. Lunch: Печень Говяжья, Кабачки Жареные, Веско Стейк Рибай. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi evgeniya.podsekaeva
|