Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 września 2022
|
94,6 kg
Do tej pory straciłeś: 55,4 kg.
Wciąż do stracenia: 30,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1931 kcal
|
Tłusz: 74,81g | Białk: 141,95g | Węglo: 172,88g.
Śniadanie: Огурец (с Кожурой), Индейка Отварная. Lunch: Огурец (с Кожурой), Индейка Отварная, Яблоко. Obiad: СПК Балык Свиной Сырокопченый, ВкусВилл Моцарелла для Пиццы, ВкусВилл Лаваш Армянский Тонкий, ВкусВилл Пастила Хрустящая Яблочная. Przekąski/Inne: Яблоко, Montarell Сыр с Козьим Молоком, Сава Кедровое Молочко с Медом, Нескафе Голд Кофе, Избенка Мороженое из Козьего Молока Пломбир. więcej...
|
Zyskuje 1,2 kg na tydzień
|
|
|