Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 września 2022
|
99,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 14,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2133 kcal
|
Tłusz: 99,58g | Białk: 90,98g | Węglo: 223,79g.
Śniadanie: Зерница Крекер с Кунжутом и Семенами Льна, Зефир, Вкуснотеево Сливки 10%, Новые Технологии Помидоры Вяленые в Масле, Liebendorf Сыр Творожный Сливочный, Пятерочка Чиабатта Классическая, Джюгас Сыр Пармезан, Растворимый Кофе (из Порошка), Томмолоко Молоко 2,5%. Lunch: Хлебный Спас Печенье Имбирное с Корицей, Зерница Крекер с Кунжутом и Семенами Льна, Растворимый Кофе (из Порошка), Авк Конфеты Крем-Сливки, Лента Яблоко, Курица Вареная, Салат Оливье. Obiad: Haribo Жевательные Конфеты , Колос Вафли К Чаю, Томмолоко Молоко 2,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Магнит Соус Хреновина, Родные Просторы Хлеб Заварной Многозерновой, Авида Сметана 15%, Солянка. więcej...
|
Traci 1,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|