Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 września 2022
|
106,7 kg
Do tej pory straciłeś: 50,3 kg.
Wciąż do stracenia: 40,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
615 kcal
|
Tłusz: 11,56g | Białk: 61,60g | Węglo: 67,61g.
Śniadanie: Yam , Egg, Decaffeinated Coffee (made From Ground), Tap Water. Lunch: V8 Original, Dairyland Skim Milk, ●GRAIN_PORRIDGE_SteelCutOats w Apple Sauce Banana, Tap Water. Obiad: Campbell's Pace Chunky Salsa Medium, Broccoli , Potato (Flesh and Skin) , Catch of The Day Sole Fillets. Przekąski/Inne: Premier Protein Vanilla Shake , ●Soup_Lentil Veg Salsa Soup_1/2cup serving, Tap Water. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|