Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 września 2022
|
104,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 49,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
761 kcal
|
Tłusz: 18,32g | Białk: 61,06g | Węglo: 89,65g.
Śniadanie: Quaker Quick Cooking Oatmeal, Fitlife Whey Concentrate, Apel. Lunch: Pakcoy, Sawi Putih, Daging Kambing Goreng, Udang Goreng, Sambal Goreng Kentang, Nasi Merah. Obiad: Sawi Hijau, Bakmi GM Pangsit Kuah. więcej...
|
Traci 2,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi priliciousss
|