Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 września 2022
|
69,6 kg
Do tej pory straciłeś: 33,4 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1215 kcal
|
Tłusz: 51,06g | Białk: 53,66g | Węglo: 135,61g.
Śniadanie: Tea with Milk and Sugar, Herbalils’ Protein Muesli, PnP Double Cream Yoghurt Plain. Lunch: Tea with Milk and Sugar, Herbalife Mug Cake. Obiad: Tea with Milk and Sugar, Meatless Burrito with Beans and Cheese. Przekąski/Inne: Bakers Crackerbread Maize Toast, Tea with Milk and Sugar, Hummus , Tea with Milk and Sugar. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|