Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 września 2022
|
101,6 kg
Do tej pory straciłeś: 21,4 kg.
Wciąż do stracenia: 36,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1734 kcal
|
Tłusz: 67,62g | Białk: 114,86g | Węglo: 166,04g.
Śniadanie: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Лесные Ягоды, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Каневской Ветчина, Каждый День Хлебцы Ржаные. Lunch: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Лесные Ягоды, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Помидоры, Картофель Отварной, Жареное Филе Свинины, Авокадо Авокадо. Obiad: Морковный торт. Przekąski/Inne: Перекресток Яблоко Гала. więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|