Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 września 2022
|
55,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
993 kcal
|
Tłusz: 48,88g | Białk: 70,33g | Węglo: 64,34g.
Śniadanie: Cappuccino. Lunch: Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Patata al Forno (Mangiate senza Buccia), Coscia di Pollo Arrosto al Forno o alla Griglia. Obiad: Couscous, Polpette con il Sugo. Przekąski/Inne: EuroCompany 100% Crema di Mandorle, Sigma Miele Acacia, Despar Yogurt Greco 0%. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|