Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 września 2022
|
71,1 kg
Do tej pory straciłeś: 11,3 kg.
Wciąż do stracenia: 14,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1449 kcal
|
Tłusz: 61,21g | Białk: 107,42g | Węglo: 112,28g.
Śniadanie: Сахар, ВкусВилл Круассан Миндальный, ВкусВилл Молоко Цельное, Санта Бремор Икра Деликатесная с Лососем и Авокадо, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой. Lunch: Территория Фитнеса Стейк из Индейки с Салатом из Красной Капусты и Соусом Барбекю . Przekąski/Inne: ВкусВилл Кокосовая Стружка, Голубика, Ёбатон Печенье Вкус Шоколад, Арла Сыр Натура Сливочный, Tree Of Life Протеин Фисташковое Мороженое, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Zero Сироп Молочный Шоколад, Alpro Миндальное Молоко без Сахара. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|