Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 września 2022
|
81,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 18,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1202 kcal
|
Tłusz: 49,48g | Białk: 48,79g | Węglo: 155,17g.
Śniadanie: Цикорий с Молоком, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Помидоры. Obiad: Майонез, Болгарский Перец, Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой), Орехи Кешью, Ашан Шампиньоны. Przekąski/Inne: Магнит Тан, Перекресток Арбуз. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi D.Yarlander
|