Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 września 2022
|
52,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1823 kcal
|
Tłusz: 65,26g | Białk: 85,08g | Węglo: 220,83g.
Śniadanie: Inalpi Burro Chiarificato, Welless Yogurt Greco Bianco senza Lattosio, il Molino Chiavazza Farina di Riso , Chiquita Banana. Lunch: Golden Sun Riso Basmati, Salmone Fresco. Obiad: Welless Yogurt Greco Bianco senza Lattosio, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Lidl Hamburger di Tacchino con Rosmarino, Golden Sun Riso Basmati. Przekąski/Inne: Esselunga Olio Extravergine di Oliva, il Molino Chiavazza Farina di Riso. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|