Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 września 2022
|
48,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1697 kcal
|
Tłusz: 27,68g | Białk: 116,63g | Węglo: 235,67g.
Śniadanie: Conad Pesca, Eurospin Mandorle Sgusciate, Iafstore Oat Flour, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Milbona Latte di Kefir, Land Yogurt Magro Bianco 0,1%, Cacao Amaro in Polvere. Lunch: Milbona Skyrella, Nixe Tonno Pinne Gialle al Naturale, Golden Sun Basmati Rice, Freshona Mais Dolce, Zucchine, Cetriolo (senza Buccia). Obiad: Susine, Più Cereali Bio Farro Soffiato al Naturale, Land Yogurt Magro Bianco 0,1%, Optisana Proteine Cioccolato. Przekąski/Inne: Belbake Cacao Amaro in Polvere, Iafstore Farina di Avena Gusto Biscotto, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Land Yogurt Magro Bianco 0,1%. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi saradolcitorte
|