Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 września 2022
|
93,8 kg
Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1442 kcal
|
Tłusz: 70,63g | Białk: 76,16g | Węglo: 89,95g.
Śniadanie: Магнит Морковь по-Корейски, Помидоры, Сливочное Масло, Шампиньоны, Болгарский Перец, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Яйцо. Lunch: Дары Океана Форель Слабосолёная, Bonduelle Огурцы Маринованные, Сливочное Масло, Картофель Отварной, Запеченные или Жареные Куриные Бедра с Покрытием и Кожей (Кожа / Покрытие Съедены), Абрау-Дюрсо Шампанское. Obiad: Подсолнечное Масло, Тестов Тесто для Пельменей , Ашан Фарш, Зеленый Лук, Bonduelle Огурцы Маринованные, Скатерть-самобранка Патиссоны Маринованные, Дары Океана Форель Слабосолёная. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|