Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 września 2022
|
74,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3306 kcal
|
Tłusz: 86,25g | Białk: 196,40g | Węglo: 395,57g.
Śniadanie: J.D. Gross Chocolat Noir 85%, Van Houten Cacao Non Sucré Bio, Envia Fromage Blanc 0%, Fruit Rouges Framboise, Crownfield Golden Puffs. Lunch: Kania Moutarde de Dijon, Semoule, Salakis Feta, Carrefour Cœur de Palmier. Obiad: Lidl Fruits Rouges Surgelés, Envia Lait D’Amande , Crownfield Spécial Flakes Chocolat Noir, Lidl Parmesan, J.D. Gross Chocolat Noir 85%, Courgette, Lidl Crème Fraîche Épaisse Légère 15%, Tomates, Kania Moutarde de Dijon, Italiamo Crème de Vinaigre Balsamique, Combino Fusilli, Envia Skyr Vanille. Przekąski/Inne: J.D. Gross Chocolat Noir 85%, Monster Energy Ultra , Lidl Fruits Rouges Surgelés, Crownfield Golden Puffs, Envia Skyr Nature. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi florentin20
|