Dziennik aurelie182, 05 wrz 22

🙏🏻😭 j’ai fait N’IMPORTE QUOI cette semaine. Plusieurs jours avec un seul repas et pas forcément équilibré, un kebab samedi, bref… je suis contente de ma perte 😱

96,8 kg Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.    Wciąż do stracenia: 9,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

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863 kcal

Tłusz: 33,77g | Białk: 64,93g | Węglo: 82,44g.   Lunch: Findus Filet de Cabillaud, Maïs, Riz Basmati (Cuit), Tomates, Épinard. Obiad: Haricots Rouges (en Conserve), Auchan Râpé de Fromage de Chèvre, Oignons, Oeuf (Entier). Przekąski/Inne: Myrtilles, Café, Bjorg Lait de Soja Nature sans Sucres Ajoutés. więcej...

2719 kcal

Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...