Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 września 2022
|
119,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 119,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1717 kcal
|
Tłusz: 73,42g | Białk: 59,13g | Węglo: 185,71g.
Śniadanie: Clover Full Cream Fresh Milk, Freshpak Rooibos, Apples , Clover Bliss Double Cream Yoghurt Choc Chip, Nutzy Crunch. Lunch: Darling Smooth Feast Full Cream Strawberry Yoghurt , Woolworths Lemon Poppy Seed Muffins. Obiad: Stork Country Spread Medium Fat, Toasted White Bread , Nola Mayonnaise, Fish Fingers, Boiled Egg. Przekąski/Inne: Nescafe Gold Cappuccino, Clover Full Cream Fresh Milk, Nescafe Gold Blend, Clover Full Cream Fresh Milk, Nescafe Gold Blend, Clover Full Cream Fresh Milk, Nescafe Gold Blend, Clover Full Cream Fresh Milk. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|