Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 czerwca 2018
|
94,8 kg
Do tej pory straciłeś: 12,7 kg.
Wciąż do stracenia: 10,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1089 kcal
|
Tłusz: 38,84g | Białk: 102,22g | Węglo: 86,17g.
Śniadanie: Unsalted Butter Stick, Honey, Bacon (Cured, Microwaved, Cooked), Fried Egg. Lunch: Roasted Broiled or Baked Chicken (Skin Not Eaten). Obiad: White Tuna Fish (Drained Solids In Water, Without Salt, Canned), Kale, Parsnips. Przekąski/Inne: Unsweetened Frozen Blueberries, Hiland Fat Free Skim Milk. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|