Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 września 2022
|
70,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1170 kcal
|
Tłusz: 39,32g | Białk: 52,18g | Węglo: 150,04g.
Lunch: Pesche, Salmone Affumicato, Salame Secco o Duro, Pane Bianco. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro, Barilla Pasta. Przekąski/Inne: Esselunga Mandorle Sgusciate. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi antoscill84
|