Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 września 2022
|
80,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.
Wciąż do stracenia: 14,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
437 kcal
|
Tłusz: 25,82g | Białk: 15,44g | Węglo: 39,06g.
Śniadanie: Soğanlar, Kızarmış Yumurta, Zeytin, Domatesler, Salatalık (Kabuklu), Sütaş Süzme Peynir. Lunch: Turşu, Çoban Salatası, Yoğurt Çorbası. Obiad: Tuzlu Kraker. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|