Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 września 2014
|
131,8 kg
Do tej pory straciłeś: 23,8 kg.
Wciąż do stracenia: 43,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1885 kcal
|
Tłusz: 27,58g | Białk: 118,58g | Węglo: 337,90g.
Śniadanie: Bananas, Oscar Mayer Oven Roasted Turkey Breast & White Turkey, Aunt Millie's 35 Calorie Whole Grain Bread, Aunt Millie's 35 Calorie Whole Grain Bread, Dole Bananas. Lunch: McDonald's Premium Grilled Chicken Classic Sandwich (No Mayo), Edy's Outshine Fruit Bars - Grape, Bananas. Obiad: Perdue Simply Smart Original Grilled Chicken Strips, Fiber One 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge, Great Value Diced Pears in Light Syrup, Jell-O Fat Free Sugar Free Instant Banana Cream Pudding, Yoplait Light Fat Free Yogurt - Strawberry Banana, Healthy Choice Cafe Steamers Grilled Chicken Marsala with Mushrooms, Progresso Light Beef Pot Roast Soup. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|