Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 września 2022
|
50,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1724 kcal
|
Tłusz: 86,80g | Białk: 79,31g | Węglo: 145,17g.
Śniadanie: Alpro Миндальное Молоко без Сахара, FitnesShock Батончик Peanut Salt Caramel, Полезные Продукты Сырники Творожные с Яблоком, Азбука Вкуса Голубика, ВкусВилл Мороженое Соленая Карамель с Шоколадным Трюфелем, Zuegg Конфитюр из Апельсинов с Пониженной Калорийностью. Lunch: Самокат Сырок с Варёнкой, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Liebendorf Сыр Маасдам, ВкусВилл Сыр Творожный "Сливочный", Каждый День Ветчина из Окорока, Авокадо Авокадо, Самокат Чиабатта с Томатами. Obiad: Голден Яблоко , ВкусВилл Сыр Мягкий с Томатом и Базиликом, ВкусВилл Тортилья со Шпинатом. Przekąski/Inne: Free Ride Пшеничные Чипсы, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Alpro Миндальное Молоко без Сахара. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ollyaseneva
|