Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 września 2022
|
87,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 12,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1889 kcal
|
Tłusz: 81,84g | Białk: 71,78g | Węglo: 237,37g.
Śniadanie: Творожное Печенье, Сахар, Сливы, Милка Милка. Lunch: Морковь по-Корейски, Seven Бифштекс Куриный, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Obiad: Boom Батончик С Печеньем, МЛМ Бифштексы Классические из Говядины, Плов, Победа Вафельная Конфета в Горьком Шоколаде без Сахара, Салат Овощной. Przekąski/Inne: Омлет с Молоком, Сыр Российский, Ржаной Хлеб, Смак Сдоба Творожная, Сырники Домашние, Сахарoff Конфеты со Стевией и Какао. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Айдар Салахов
|