|
Жду♥️
|
69,8 kg
Do tej pory straciłeś: 16,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1500 kcal
|
Tłusz: 61,72g | Białk: 128,58g | Węglo: 101,66g.
Śniadanie: Snaq Fabriq Qwikler, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо без Жира, Беляевский Хлеб Отрубной, Ярче Молоко 2,5%. Lunch: Куриная Грудка на Гриле, Красные Помидоры, Гречка Отварная, Nescafe Dolce Gusto Капучино. Obiad: Булгур (Вареный), Куриная Грудка на Гриле, Tree Of Life Протеин. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|