Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 września 2022
|
68,7 kg
Do tej pory straciłeś: 15,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1258 kcal
|
Tłusz: 31,86g | Białk: 111,64g | Węglo: 130,00g.
Śniadanie: Магнит Банан, Домик в деревне Сметана 10%, Творог 5%. Lunch: Bombbar Батончик Неглазированный Тирамису, Макароны с Фаршем, Чай с Молоком. Obiad: Чернослив Свежий, Межениновская Птицефабрика Ветчина 100 Калорий, Чай с Молоком, Grovo Удобное Яйцо Белок, Зеленая Фасоль (Замороженная). Przekąski/Inne: Чай с Молоком, Кальмар Отварной, Родные Просторы Батон Никулинский, Сады Придонья Сок Яблоко-Чёрная Смородина. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi lana2305nas
|