Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 września 2022
|
68,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 6,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1197 kcal
|
Tłusz: 82,90g | Białk: 71,56g | Węglo: 37,69g.
Śniadanie: Хлеб Бородинский, Сосиски Молочные, Жареное Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Салат Овощной с Маслом, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Przekąski/Inne: Б.Ю. Александров Сырок Творожный. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|