Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
mmhh2
Dziennik
06 wrz 22
Dziennik mmhh2, 06 wrz 22
Profil mmhh2
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
the goal of getting to 1500 calories is having some effect. even if I haven't made the 1500 yet, but I'm slowly getting there
86,7 kg
Do tej pory straciłeś:
15,3 kg
.
Wciąż do stracenia:
16,7 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 06 września 2022:
1205 kcal
Tłusz: 34,62g | Białk: 52,76g | Węglo: 165,65g.
Śniadanie:
Brownes Hi-Lo Milk, Marmeladen und Eingemachtes, Vegemite Vegemite, Butter, Burgen Rye Bread.
Lunch:
McCain Garden Greens, Pandaroo Egg Noodle, Fisch in Backteig Gebraten, Chinesisch Gebratener Reis.
Przekąski/Inne:
Haribo Starmix.
więcej...
Traci 0,2 kg na tydzień
8 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Stick with it... You are doing great 👍
07 wrz 22 przez użytkownika:
lizpackard09
thank you, dear Liz
07 wrz 22 przez użytkownika:
mmhh2
Slow and steady.
07 wrz 22 przez użytkownika:
chamabanana
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi mmhh2
Zobacz Pełną Historię