Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 września 2022
|
65,9 kg
Do tej pory straciłeś: 8,8 kg.
Wciąż do stracenia: 6,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1077 kcal
|
Tłusz: 46,32g | Białk: 56,02g | Węglo: 104,63g.
Śniadanie: AH Blauwe Bessen, Crownfield Muesli With Fruit And Seeds, Aardbeien, Arla Skyr Naturel. Lunch: Gemengde Sla, Remia Balsamico Dressing Zero, Komkommer (Geschild), AH Avocado Eetrijp, Cherrytomaten. Obiad: Maggi Dagschotel Sperziebonen Satesaus, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Przekąski/Inne: Moorkop. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|