Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 września 2022
|
58 kg
Do tej pory straciłeś: 27,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1707 kcal
|
Tłusz: 55,38g | Białk: 161,68g | Węglo: 138,86g.
Śniadanie: Zero Низкокалорийный Джем Ананас , NL International Smart Food Berry Mix, Zero Низкокалорийный Джем Клубника, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Dia Dar Отруби Ржаные Хрустящие, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. Lunch: Яблоки Белый Налив, Чеснок, Сладкий Красный Перец, Огурец (без Кожуры), 4 Сезона Мексиканская Смесь, ВкусВилл Биточки Индейка-Овощи Вкусвилл, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Здоровое Меню Масло Льняное. Obiad: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Siberian Wellness Протеин Ванильное Мороженое. Przekąski/Inne: Сливы, ВкусВилл Кефир Безлактозный с Клубникой 2,5%, ВкусВилл Мороженое Манго-Маракуйя Протеиновое, Energy Diet Keto Черничный Чизкейк. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|