Dziennik leonovanatala, 06 wrz 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 września 2022
75,1 kg Do tej pory straciłeś: 64,9 kg.    Wciąż do stracenia: 7,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 06 września 2022:
1936 kcal Tłusz: 92,39g | Białk: 84,14g | Węglo: 202,55g.   Śniadanie: Азу из Говядины, Хлеб РЖАНОЙ, Олейна Подсолнечное Масло, Приготовленные Грибы, Картофель Отварной. Lunch: Самбери Шпик Закусочный с Чесноком и Перцем, Хлеб РЖАНОЙ, Рассольник. Przekąski/Inne: Арбуз, Хлеб РЖАНОЙ, Самбери Шпик Закусочный с Чесноком и Перцем, Макси Тушеное Говяжье Сердце, Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло , Лук, Кабачок. więcej...
1913 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 0,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi leonovanatala


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.