Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 września 2022
|
63,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1422 kcal
|
Tłusz: 42,36g | Białk: 72,65g | Węglo: 179,30g.
Śniadanie: Andros Gourmand et Végétal Nature, Casino Pain de Mie Complet sans Croûte, Materne Confipote Fraise, Cracotte Cereales Completes, Skippy Beurre de Cacahuètes Crémeux, Bridelight Beurre 15%, Banane. Lunch: Douceur du Verger Compote Pomme-Poire sans Sucres Ajoutés, Gerblé Galette Maïs, Sylphide Fondant Emmental, Échine de Porc, Lidl Taboulé. Obiad: Activia 0% Ananas, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Carrefour Lait Demi Écrémé , Croustipate Pâte Feuilletée , Danone Light & Free , Pâturages Mozzarella Râpée, Monique Ranou Émincés Fumés, Pâtes Sèches de Blé Entier. Przekąski/Inne: Bedros et Savino Pépites de Chocolat, Body&Fit Organic Peanut Butter Crunchy, Pâturages Yaourt Soja Nature, Tablier Blanc Sucre Vanillé, Vahiné Levure Chimique , Francine Farine Fluide, Celnat Petits Flocons d'avoine Bio, Banane. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|